Pregunta
¿Por qué los Santos de los Últimos Días ni siquiera beben agua durante el ayuno? Puede que para muchos, esta práctica pueda parecer una medida extrema o innecesaria incluso para los mismos miembros de la Iglesia de Jesucristo y a veces, no siempre lo entienden.
Más que una simple regla, esta práctica tiene un motivo especial y razonable. Entonces, la verdadera pregunta es: ¿qué significado tiene este tipo de ayuno? A continuación lo descubriremos.
Respuesta
Dentro de las enseñanzas de La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días, el ayuno no es únicamente dejar de comer, sino que sugiere una abstención total de alimento y bebida por un período aproximado de 24 horas.
«El ayuno… implica abstenerse de ingerir alimentos y bebidas durante un período de veinticuatro horas», (Temas y preguntas, Ayuno).
Pero el punto aquí no es la abstención en sí, sino lo que eso representa: una entrega total y sin reservas a Dios. Las Escrituras también refuerzan esta idea. En Doctrina y Convenios 88:76, se invita a los creyentes a «perseverar en ayuno y oración», vinculando el esfuerzo físico del ayuno con una intención espiritual.
Cuando alguien decide no ingerir ni alimentos ni líquidos mientras ayuna, está simbolizando que, por ese periodo, pone a Dios por encima de las necesidades físicas más básicas. Y eso transforma completamente el enfoque del ayuno.
El propósito espiritual
Entonces, ¿por qué también el agua? Pues sencillamente porque el ayuno busca intensificar tu dependencia en Dios. Al evitar incluso el agua, el que ayuna se vuelve más consciente de su fragilidad y, al mismo tiempo, de su necesidad de ayuda divina.
Este principio se conecta con enseñanzas bíblicas como Isaías 58, donde se explica el verdadero fin del ayuno:
«¿Es este el ayuno que yo escogí, un día en que el hombre aflija su alma, en que encorve su cabeza como junco y haga cama de cilicio y de ceniza?… ¿No consiste en que compartas tu pan con el hambriento y a los pobres errantes alojes en tu casa; en que cuando veas al desnudo, lo cubras y no te escondas del que es tu propia carne?»
Reforzando esta idea, el élder Joseph B. Wirthlin una vez enseñó:
«Sin la oración, el ayuno no es en realidad un ayuno completo; es simplemente pasar hambre».
Así que el objetivo del ayuno es más que solo no beber agua. Lo importante es lo que ocurre en el interior de quien ayuna.
¿Es una regla absoluta?
Ahora bien, aunque la forma tradicional del ayuno incluye este tipo de abstención, los Santos de los Últimos Días entienden que el ayuno no debe perjudicar la salud ni imponerse de manera rígida.
«Muchos padecen debilidades, otros están delicados de salud, y otros tienen bebés lactantes; de tales no se requiere que ayunen. Tampoco deben los padres obligar a los niños pequeños a ayunar» (Ayuno y ofrendas de ayuno).
Por otro lado se aconseja a quienes enfrentan situaciones físicas particulares que puedan adaptar su ayuno según sus necesidades. Estas consideraciones reflejan que Dios valora la intención del corazón más que el cumplimiento estricto del ayuno.
El propósito final del ayuno es bendecirte, no causarte daño. Por eso, en casos especiales, beber agua no «anula» el ayuno. Porque además, como ya vimos, el enfoque del ayuno es un cambio interno, no externo.
El propósito detrás de la práctica
Al final, el ayuno es una práctica que nos acerca a Dios de manera intencional al privarnos de los alimentos y líquidos como un sacrificio que nos lleva a recibir grandes bendiciones como el autodominio.
Ya sea que alguien pueda cumplir un ayuno completo o necesite adaptarlo, lo esencial y lo que nunca debe faltar es buscar a Dios con sinceridad y actuar con fe.
Porque el verdadero poder del ayuno no está en lo que se deja sino en lo que se llega a sentir.
Fuente: Ask Gramps
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