Recientemente, la Iglesia de Jesucristo publicó un video animado muy adorable que comienza con una poderosa pregunta:

«¿Por qué cuidar de uno mismo con frecuencia se considera un acto egoísta?»

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Imagen: Unsplash

En el video, se señala que con frecuencia pensamos que el cuidado personal debe incluir medidas extravagantes, como un día completo en un spa o unas vacaciones de lujo.

“Sin embargo, lo que la mayoría necesita es un momento para hacer una pausa y respirar”, dice el narrador del video.

Durante los siguientes minutos, este encantador video enseña cómo podemos cuidarnos haciendo pequeños cambios que, a la larga, tendrán un gran impacto en nuestro bienestar general.

Si necesitas un recordatorio de que está más que bien tomarse el tiempo para hacer cosas que a uno le hacen feliz, este video es para ti.

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Foto: Unsplash

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Los Santos de los Últimos Días y otros espectadores han respondido con entusiasmo al mensaje del video en YouTube.

Leandro Aldape comentó:

«Se que todos los videos, música e imágenes son inspirados por el Espíritu, ya que es justo lo que necesitaba y estaba viendo en YouTube. Todo me dejó un mensaje que necesitaba escuchar. Gracias por ser parte de la respuesta a mi oración”.

Juan Carlos R.A. dijo:

“Oh, si las personas de las sociedades de hoy en día entendieran estos inspirados consejos, cuán verdaderamente felices vivirían, sus cargas y descontrol emocional desaparecerían por completo. ¡Bendiciones!”

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Imagen: Getty Images

IDK009 agregó:

“¡Hermoso video! Es muy oportuno para estos tiempos donde buscamos la perfección y caemos en ansiedad cuando algo no sale como queremos, o perdemos el control de algo.

No debemos preocuparnos al punto de caer en depresión o en la negatividad.

Todos esos malos sentimientos vienen del enemigo.

Debemos seguir adelante con alegría, mucho ánimo, pero sobre todo con mucha paciencia y tolerancia con nosotros mismos”.

Mira el video completo a continuación:

Fuente: LDS Living