Un divorcio puede dejar profundas cicatrices emocionales, haciendo que la posibilidad de crear un matrimonio futuro exitoso y feliz parezca desalentadora. No obstante, siempre hay esperanza para edificar una familia fuerte y amorosa en el futuro.
Gracias a la fe y la esperanza, al aceptar los principios del evangelio e implementar estrategias prácticas, se pueden superar las decepciones del pasado y encontrar gozo y realización en un futuro matrimonio y vida familiar.
Si este es tu caso, aquí te comparto algunas ideas clave para ayudarte a seguir adelante con confianza y esperanza.
Confía en tu fe
El divorcio puede dejar profundas cicatrices emocionales. Imagen: Shutterstock
Para los miembros de La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días, la fe es la piedra angular para superar desafíos. Confía en el plan que el Señor para ti y recuerda Sus promesas.
La oración, el estudio de las Escrituras y asistir al templo pueden proporcionar consuelo y guía. El presidente Jeffrey R. Holland enseñó:
“La fe es para el futuro. La fe se basa en el pasado, pero nunca anhela quedarse allá”.
Confiar en tu fe puede ayudarte a avanzar con esperanza y valor, preparándote para la posibilidad de un nuevo y exitoso matrimonio.
Aprende del pasado, no te quedes en él
Confía en la capacidad del Señor para ayudarte a crear una familia feliz y saludable. Imagen: Canva
Reflexiona sobre tu relación anterior para entender qué salió mal, evita estancarte en un ciclo de culpa y arrepentimiento.
Usa estas experiencias como lecciones aprendidas que puedan ayudarte en tus futuros esfuerzos por construir un matrimonio exitoso.
Recuerda, cada relación es diferente y solo porque tu matrimonio terminó en divorcio no significa que las futuras relaciones estén condenadas a seguir el mismo camino. Confía en la capacidad del Señor para ayudarte a crear una familia feliz y saludable.
Reconstruye tu autoconfianza a través del servicio y el crecimiento personal
Busca nuevos hobbies, haz ejercicio y pasa tiempo con amigos y familiares que te eleven. Imagen: Canva
El divorcio puede afectar enormemente tu autoestima. Reconstruir la confianza en ti mismo es crucial antes de enfrentar el desafío de formar una nueva familia. Participa en actividades que te hagan sentir bien contigo mismo y te acerquen al Salvador.
Busca nuevos hobbies, haz ejercicio y pasa tiempo con amigos y familiares que te eleven, sirve a otros en la Iglesia para aumentar tu autoestima y enfocarte en las cosas positivas de tu vida, cuanto más confiado te sientas, más positiva será tu perspectiva sobre el futuro.
Establece expectativas realistas
Sé realista con tus metas. Imagen: Canva
Es fácil desilusionarse si esperas perfección inmediata en las nuevas relaciones, entiende que formar una familia requiere un proceso de crecimiento, no todas las citas o nuevas relaciones conducirán a una familia perfecta (para ti) de inmediato y eso está bien.
Aborda cada nueva relación con una mente abierta y la intención de aprender y disfrutar el proceso en lugar de querer saber el final desde el principio. Recuerda el consejo del presidente Spencer W. Kimball, quien dijo:
“El matrimonio correcto es más importante que cualquier otra asociación, carrera u ocupación. Es la única relación que es eterna”.
Practica la paciencia y la compasión
Practicar la empatía puede crear un entorno más positivo y comprensivo. Imagen: Canva
Sé paciente contigo y con los demás. Superar las heridas del pasado y tener una nueva relación lleva tiempo, ser amable contigo mismo mientras sanas es esencial durante este proceso.
Extiende esta compasión a posibles parejas y sus familias también reconoce que tus parejas probablemente también cargan con su propio equipaje emocional.
Practicar la empatía puede crear un entorno más positivo y comprensivo. El ejemplo del Salvador de amor, perdón y comprensión puede guiar tus interacciones con los demás.
Enfócate en el presente
Enfócate en el presente y en las relaciones que estás construyendo. Imagen: Canva
El cinismo a menudo surge de quedarse estancado en el pasado o tener miedo de las futuras decepciones. Enfócate en el presente y en las relaciones que estás construyendo ahora.
Participa en conversaciones significativas, escucha activamente y disfruta el proceso de conocer a alguien nuevo.
Vivir en el presente puede ayudar a reducir la ansiedad y crear una experiencia de citas más agradable, allanando el camino para un futuro matrimonio y familia exitosos.
Busca apoyo de amigos de confianza y líderes de la Iglesia
Participar en actividades de barrio o grupos dentro de la Iglesia también puede proporcionar una comunidad de apoyo. Imagen: Shutterstock
Rodéate de amigos de confianza y líderes de la Iglesia que comprendan lo que viviste y te animen a mantenerte en un lugar positivo.
Comparte tus experiencias y sentimientos con ellos, y deja que sus palabras de ánimo te ayuden a mantener una perspectiva optimista. A veces, una nueva perspectiva de alguien que te conoce bien puede hacer una diferencia significativa en tu vida.
Participar en actividades de barrio o grupos dentro de la Iglesia también puede proporcionar una comunidad de apoyo. Algunos de tus amigos más valiosos serán aquellos que han recorrido este camino antes que tú y han reconstruido sus vidas. Busca su consejo y aprende de ellos.
Acepta la realidad y el perdón
El perdón es un paso crucial para superar las experiencias pasadas.Imagen: Canva
La realidad implica reconocerla tal como es, sin juicio ni resistencia, significa aceptar tu pasado, incluido tu divorcio y entender que estas experiencias no definen tu futuro.
El perdón es un paso crucial para superar los fracasos del pasado y construir un hogar exitoso, aferrarse a rencores y resentimientos puede envenenar tu perspectiva sobre las futuras relaciones.
Perdonar a otros te libera de las cadenas de la amargura y te permite avanzar con un corazón más ligero. El presidente Gordon B. Hinckley aconsejó:
“Si podemos encontrar perdón en nuestros corazones para aquellos que nos han causado daño e injuria, ascenderemos a un nivel más alto de autoestima y bienestar”.
Recuerda, el perdón es más para tu paz mental y crecimiento espiritual que para el beneficio de la otra persona. Enfócate en cambiar tu propio corazón y honra la agencia de los demás.
Acepta la posibilidad del amor
Recuérdate a ti mismo que abrir tu corazón puede llevar a nuevos comienzos. Imagen: Canva
Uno de los aspectos más desafiantes es permitirte ser vulnerable nuevamente. Acepta la posibilidad del amor sabiendo que implica que habrán riesgos así como el potencial de una inmensa alegría.
Recuerda que abrir tu corazón puede llevar a nuevos comienzos hermosos y relaciones satisfactorias. Confía en el tiempo del Señor y en Su deseo de que experimentes gozo en tu vida familiar.
El éxito es un viaje, no un momento
Celebra el progreso que haces y reconoce que construir una familia exitosa lleva tiempo. Imagen: Canva
Entiende que el éxito en el matrimonio y la vida familiar es un viaje continuo, no un solo momento de logro, habrá altibajos, pero cada paso hacia adelante, sin importar cuán pequeño sea, es una victoria.
Celebra el progreso que haces y reconoce que construir una familia exitosa lleva tiempo, esfuerzo y persistencia, al mantener una perspectiva a largo plazo, puedes encontrar alegría en el viaje y mantener la esperanza para el futuro.
Recuerda, un divorcio no significa que hayas fracasado en el hogar o en la vida. La persistencia, junto con la fe, te guiará hacia el éxito que buscas.
Se requiere tiempo, paciencia y autocompasión para superar que una relación acabó. Al reconocer tus emociones, aprender del pasado, reconstruir la autoconfianza, establecer expectativas realistas, enfocarte en el presente, abrazar la aceptación radical y entender que el éxito es un viaje podrás gradualmente abrirte a la posibilidad de construir una vida familiar feliz.
Recuerda, cada paso que das hacía superar el cinismo te acerca más a crear una familia significativa y alegre. Confía en el plan del Señor para ti y date la oportunidad de experimentar el amor y el éxito nuevamente.
Fuente: Meridian Magazine
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@masfe.org Ser buena persona no es suficiente para ser salvos en el reino de Dios. Jesucristo nos enseñó que para volver a la presencia de nuestro Padre Celestial también se necesita seguir Su camino de la manera correcta: entrando por la puerta del bautismo. Ser parte de la iglesia de Jesucristo tampoco es suficiente, ser buena persona y ser parte de la iglesia de Cristo son 2 cosas que deben ir de la mano si de verdad deseamos heredar el reino de los cielos. #salvacion #ayudaraotros #bueno #cristianos #sud #biblia #amable #bautismo #jesus #reflexion ♬ sonido original – Masfe.org
