¿Cómo puedo saber si mi cónyuge o un ser querido se está recuperando de la adicción a la pornografía?

adicción a la pornografía

Nota del editor: Es importante tener en cuenta que existe una gran diferencia entre la adicción a la pornografía y el uso de la pornografía, incluso el uso habitual de la pornografía. Lo siguiente se aplica a aquellos que experimentan adicción a la pornografía, aunque los principios e ideas que se discuten en este artículo pueden ser esclarecedores para diversas adicciones, circunstancias o situaciones.

¿Cómo sé que mi cónyuge o ser querido realmente se está recuperando de la adicción a la pornografía?

Es una pregunta que el terapeuta licenciado y coautor del libro “You, Hate the Porn: Healing a Relationship Damaged”, Geoff Steurer, escucha a menudo de los seres queridos de sus pacientes.

“Es una pregunta muy buena y sincera”, dice Steurer en un episodio de podcast de Illuminate. “Naturalmente, se preguntarán: ‘¿Cómo lo sé? ¿Cómo sé si esta persona realmente está mejorando?’”

Después de trabajar con miles de clientes durante más de 20 años, Steurer dice que ha observado algunos indicadores comunes de que alguien se está recuperando de la adicción a la pornografía.

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Sin embargo, para ser sinceros, Steurer también dijo que el camino hacia la recuperación de la adicción a la pornografía es diferente y profundamente personal. Nadie debe suponer que la falta de estos indicadores o su manifestación significa que una persona está completamente curada o no.

Asimismo, Steurer comparte que estos indicadores no tienen que seguir un orden particular y que no todos estos indicadores se manifiestan en el proceso de recuperación de una persona.

“Espero que al hablar de estas cosas hoy, no conviertas esto en una lista de verificación que puedes utilizar para juzgar los esfuerzos de alguien más. Sino, que uses esto como una guía para ti mismo con la finalidad de aprovecharla y decir: ‘¿Me parece que esto se trata de una recuperación? ¿Me parece que esta persona realmente está mejorando?”, dijo Steurer.

Esa persona comprende que se encuentra en un proceso de recuperación y que le pertenece

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“Reconocer que existe una adicción y que se necesita curar en lugar de vivir en la negación puede ser un paso en la dirección correcta”, dice Steurer.

“Esto puede parecer muy obvio. Pero, realmente existe un momento de verdadera recuperación cuando esta persona se dice a sí misma: ‘Estoy en un proceso de recuperación’, en comparación con alguien que dice, ‘no tengo un problema’”, explicó Steurer.

“Es como si esta persona tuviera una herida, no esperará que alguien más corra hacia ella con vendas. Sino, que va a decir: ‘Necesito ayuda. Tengo un problema”, continuó Steurer.

Esto puede parecerse a un ser querido que organiza y cumple sus propias citas con un terapeuta, busca información útil sobre cómo superar la adicción a la pornografía y/o puede explicar lo que hace en su proceso de recuperación.

Esta persona tiene una forma de responsabilidad y apoyo

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Superar cualquier adicción, incluida la adicción a la pornografía, puede ser una tarea abrumadora para la persona que la experimenta. Especialmente, si está sola.

Sin embargo, lo que Steurer ha descubierto es que cuando una persona se está recuperando de la adicción a la pornografía reconoce que no puede lograrlo sola y busca apoyo. A menudo, puede superar las barreras para curarse de su adicción.

“Esa persona se deshace de la ilusión de que si trabajó arduamente por si misma, en secreto, en soledad, va a curarse si aplica más fuerza de voluntad. Reconoce que existe fortaleza en los números”, dijo Steurer.

Esta es una traducción del artículo que fue escrito originalmente por Katie Lambert y fue publicado en ldsliving.com con el título “How Do I Know If My Spouse or Loved One Is Recovering from Pornography Addiction?

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