Uno de los aspectos positivos de mi divorcio fue la oportunidad de replantear mi identidad. A través de libros, terapia y conectar con el Señor, me cuestioné cómo mi “tipo de relación” fue ineficaz.
Aunque son dolorosas, estas preguntas no necesitan estar llenas de culpa. El divorcio puede ser una oportunidad para la introspección y el crecimiento, reconociendo que no todo lo que pensamos o sentimos es verdad.
El cerebro, diseñado para la supervivencia, almacena ansiedad cuando experimentamos traumas, y reacciona con miedo y la respuesta de “lucha o huida” ante recuerdos dolorosos.
El divorcio puede ser una oportunidad para la introspección y el crecimiento. Imagen: Canva
Amo el versículo de la Biblia que dice:
“Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor, y de dominio propio” (2 Timoteo 1:7).
El Espíritu Santo no nos habla a través del miedo y la ansiedad. ¿Cómo nos habla?
“Pero el fruto del Espíritu es: amor, gozo, paz, longanimidad, benignidad, bondad, fe, mansedumbre, templanza; contra tales cosas no hay ley” (Gálatas 5:22-23).
Este pasaje se sugiere que el Espíritu nos hable a través del miedo. Imagen: Canva
En ninguna parte de este pasaje se sugiere que el Espíritu nos hable a través del miedo. Puedes recibir la paz de Dios mediante el Espíritu, incluso cuando confirma una decisión de dejar una relación.
El miedo tiene su función al advertirnos del peligro y activar nuestra respuesta de “lucha o huida”, pero es imperfecto y a menudo nos alerta ante situaciones que no son realmente peligrosas.
Como adultos solteros, es común haber experimentado pérdida o rechazo, lo que puede generar miedo a futuras pérdidas, un temor que puede llevarnos a decisiones apresuradas y a perder nuestra felicidad.
Este tipo de miedo tiene la capacidad de robar nuestra alegría. Imagen: Canva
Este tipo de miedo tiene la capacidad de robar nuestra alegría. Don Miguel Ruiz escribió:
“Decimos esta es mi casa, mi cuerpo, mi familia, mi vida… pero no es verdad. Si tienes miedo de perder tus adquisiciones materiales o emocionales, eso es el infierno”.
El miedo a la pérdida puede llevarnos a la miseria, pero reconocer que el trauma está almacenado en nuestra mente y cuerpo nos ayuda a tomar decisiones más sabias y no dejarnos gobernar por el temor. Como explicó el Presidente James E. Faust:
“No tomemos consejo de nuestros miedos. Recordemos siempre ser de buen ánimo, poner nuestra fe en Dios y vivir dignos para que Él nos dirija”.
El miedo a la pérdida puede llevarnos a la miseria, pero reconocer que el trauma está almacenado en nuestra mente y cuerpo. Imagen: Canva
Aunque el miedo es normal, especialmente para adultos solteros que enfrentan el rechazo, pero el diálogo es una herramienta poderosa. En lugar de reaccionar apresuradamente ante situaciones inocentes en una relación, es importante mantener la calma, evaluar desde la paz y avanzar con confianza.
El miedo a no ser lo suficientemente bueno o a ser rechazado es común entre los adultos solteros, pero no debe gobernar nuestras decisiones. Aunque puede parecer que tu dolor y trauma son únicos, formas parte de una comunidad global de personas que enfrentan los mismos temores.
Es importante mantener la calma, evaluar desde la paz y avanzar con confianza. Imagen: Shutterstock
Muchos, a pesar de ese miedo, encuentran el amor y se casan. El hecho de que tengas miedo no significa que el matrimonio eterno esté fuera de tu alcance. Como miembro de la Iglesia, tienes experiencia y sabiduría, y aún tiempo para lograr cosas hermosas en tu vida. No dejes que el miedo te frene.
Tómate el tiempo que necesites para sanar y elevar tu vida, sigue las indicaciones de Dios y entonces atraerás grandes oportunidades cuando estés lista.
“No se turbe vuestro corazón ni tenga miedo”(Juan 14:27).
Fuente: Meridian Magazine
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