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	<title>perdón Archivos | masfe.org</title>
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	<description>Inspiración e información sobre el evangelio de Jesucristo</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Oct 2025 21:31:45 +0000</lastBuildDate>
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	<title>perdón Archivos | masfe.org</title>
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	<item>
		<title>¿Demandar y perdonar al mismo tiempo? Lo que enseña el evangelio</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Piero Palacios]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Oct 2025 21:28:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Pregunta y respuesta]]></category>
		<category><![CDATA[Estudio Personal]]></category>
		<category><![CDATA[perdón]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cuando la búsqueda de justicia nos exige decidir entre perdonar o demandar, el evangelio nos da una respuesta inesperada.</p>
<p>La entrada <a href="https://masfe.org/pregunta-y-respuesta/demandar-perdonar-evangelio/">¿Demandar y perdonar al mismo tiempo? Lo que enseña el evangelio</a> aparece primero en <a href="https://masfe.org">masfe.org</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>Pregunta</h2>
<p><span style="font-weight: 400;">Cuando Dios declaró los </span><b>diez mandamientos</b><span style="font-weight: 400;"> a Moisés, Él extendió </span><b>grandes advertencias</b><span style="font-weight: 400;">. Una de ellas fue:</span></p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;">“No dirás contra tu prójimo falso testimonio”</span></i><span style="font-weight: 400;">. </span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/scriptures/ot/ex/20?lang=spa&amp;id=p16#p16" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">(Éxodo 20:16)</span></a></p></blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">Como miembros de la Iglesia de Jesucristo, nos esforzamos por vivir ese mandamiento. Sin embargo, a veces experimentamos </span><b>calumnias o “falsos testimonios” en contra nuestra</b><span style="font-weight: 400;"> que </span><b>denigran nuestra reputación injustamente</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Puede que en nuestro deseo de hacer justicia, nos sintamos inclinados a </span><b>recurrir a la demanda</b><span style="font-weight: 400;">. Pero desde el punto de vista cristiano, </span><b>puede que nos retractemos</b><span style="font-weight: 400;">. Esto nos lleva a preguntarnos:</span></p>
<p><b>¿Está bien demandar a alguien si soy cristiano?</b><span style="font-weight: 400;"> Si Cristo enseñó a perdonar, ¿eso quiere decir que debo </span><b>quedarme en silencio ante la injusticia</b><span style="font-weight: 400;">?</span></p>
<h2><b>Respuesta</b></h2>
<figure id="attachment_147832" aria-describedby="caption-attachment-147832" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-147832 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/08/perdonar-3.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/08/perdonar-3.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/08/perdonar-3-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/08/perdonar-3-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-147832" class="wp-caption-text">“Poner la otra mejilla” significa elegir actuar con serenidad. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Puede que la </span><b>razón central</b><span style="font-weight: 400;"> detrás de estas preguntas se deba a la </span><b>enseñanza del Salvador</b><span style="font-weight: 400;"> cuando </span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/scriptures/nt/luke/6?lang=spa&amp;id=p29#p29" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">declaró</span></a><span style="font-weight: 400;">:</span></p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;">“Y al que te golpee en la mejilla, preséntale también la otra”.</span></i></p></blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">Quizá hayas caído en el </span><b>error de interpretar esta enseñanza de manera muy literal</b><span style="font-weight: 400;">. Sin embargo, esta enseñanza </span><b>no es</b> <b>un llamado a la pasividad ante la injusticia</b><span style="font-weight: 400;">, y la traducción de José Smith lo aclara.</span></p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;">“Y al que te golpee en la mejilla, preséntale también la otra; o, en otras palabras, es preferible presentar la otra mejilla a injuriar a la vez… Porque es preferible que dejes que tu enemigo te quite estas cosas a que contiendas con él”. </span></i><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/scriptures/jst/jst-luke/6?lang=spa&amp;id=p29-p30#p29" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">(TJS Lucas 6:29-30)</span></a></p></blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">Bajo esta nueva perspectiva </span><b>“poner la otra mejilla” significa elegir actuar con serenidad</b><span style="font-weight: 400;"> antes de recurrir al </span><b>rencor o al deseo intenso de venganza</b><span style="font-weight: 400;"> porque finalmente, Dios se encargará de impartir la justicia.</span></p>
<h2><b>La postura de la Iglesia de Jesucristo sobre las demandas</b></h2>
<figure id="attachment_218766" aria-describedby="caption-attachment-218766" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="wp-image-218766 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2025/10/demandar.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2025/10/demandar.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2025/10/demandar-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2025/10/demandar-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-218766" class="wp-caption-text">Buscar justicia legal no es incorrecto, siempre que se haga con el deseo de corregir lo injusto. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Si bien se nos invita a confiar en que </span><b>la justicia vendrá por el Señor</b><span style="font-weight: 400;">, las revelaciones modernas afirman un </span><b>equilibrio entre buscar la justicia divina y la justicia terrenal</b><span style="font-weight: 400;">. El Salvador </span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/scriptures/dc-testament/dc/134?lang=spa&amp;id=p11#p11" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">reveló</span></a><span style="font-weight: 400;">:</span></p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;">“Creemos que el hombre debe recurrir a la ley civil para exigir reparación por toda injusticia y agravio, cuando sufre atropello personal, o se difama o son violados los derechos de propiedad, donde existan leyes que le protejan de estas cosas”.</span></i></p></blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">Esto aclara que </span><b>buscar justicia legal no es incorrecto</b><span style="font-weight: 400;">, siempre y cuando se haga con el deseo sincero de</span><b> corregir lo injusto</b><span style="font-weight: 400;"> y no de</span><b> dañar o buscar represalias</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Otra enseñanza en las escrituras que puede resultar confusa es la del apóstol Pablo cuando </span><b>advirtió</b><span style="font-weight: 400;"> a los primeros santos sobre </span><b>demandar a otros miembros de la Iglesia de Jesucristo</b><span style="font-weight: 400;">. Él </span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/scriptures/nt/1-cor/6?lang=spa&amp;id=p7#p7" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">expresó</span></a><span style="font-weight: 400;">:</span></p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;">“Así que, por cierto es ya una falta en vosotros que tengáis pleitos entre vosotros mismos. ¿Por qué no sufrís más bien el agravio? ¿por qué no sufrís más bien el ser defraudados?</span></i></p></blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">Sin embargo, </span><b>sus palabras no condenan la ley civil</b><span style="font-weight: 400;">, sino que son un llamado a </span><b>reflexionar en nuestras intenciones</b><span style="font-weight: 400;">. Si el deseo de demandar nace del </span><b>deber de proteger o de evitar que otros sufran lo mismo</b><span style="font-weight: 400;">, entonces puede ser un acto justo.</span></p>
<h2><b>Procurar la paz</b></h2>
<figure id="attachment_178310" aria-describedby="caption-attachment-178310" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img decoding="async" class="wp-image-178310 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/12/bendiciones-2.png" alt="mujer viendo al cielo" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/12/bendiciones-2.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/12/bendiciones-2-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/12/bendiciones-2-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-178310" class="wp-caption-text">El perdón nos ayuda a liberarnos de la carga. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Si bien se nos manda a </span><b>responder con perdón ante las injusticias</b><span style="font-weight: 400;">, recordemos lo que el presidente </span><b>Russell M. Nelson</b> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=3w5tQIUWiUc" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">enseñó</span></a><span style="font-weight: 400;">:</span></p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;">“Perdonar a los demás no significa condonar una conducta pecaminosa o delictiva. Y ciertamente no significa permanecer en situaciones de abuso”.</span></i></p></blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">Queda claro, bajo la perspectiva del presidente Nelson, que </span><b>perdonar no significa que haya que permitir las injusticias</b><span style="font-weight: 400;">. Incluso recurrir a la ley, bajo las intenciones correctas, es </span><b>una forma de perdonar y liberarnos de la carga</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sin embargo, antes de actuar, lo más importante es </span><b>buscar la guía del Espíritu</b><span style="font-weight: 400;"> porque solo el Señor conoce</span><b> los detalles que nadie más ve</b><span style="font-weight: 400;">. Si tienes dudas y no sabes si decidir actuar legalmente, empieza por </span><b>perdonar primero y luego consultar al Señor en oración sincera</b><span style="font-weight: 400;">. Él te dará la respuesta que tu corazón necesita.</span></p>
<p><b><i>Fuente: </i></b><a href="https://askgramps.org/what-is-the-churchs-stance-on-suing-someone/" target="_blank" rel="nofollow noopener"><b><i>AskGramps</i></b></a></p>
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</ul>
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		<title>Familia Santo de los Últimos Días decidió perdonar al conductor que atropelló a su hijo</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sabina Mujica Estrada]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Jun 2025 00:29:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fortaleciendo a las Familias]]></category>
		<category><![CDATA[Familias Santo de los Últimos Días]]></category>
		<category><![CDATA[perdón]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>La familia Gibbs, miembros de la Iglesia de Jesucristo, decidió perdonar al conductor que atropelló a su hijo.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Nota del editor: Esta historia duele… pero también sana. Porque incluso en medio del dolor más profundo, una familia eligió lo que muchos considerarían imposible: el perdón.</em></p>
<p>El 29 de abril de 2025, la vida cambió para siempre en un vecindario tranquilo de Pleasant Grove, Utah.</p>
<p>Dalton Gibbs, un niño de solo 9 años, montaba su bicicleta a dos cuadras del Templo de Mount Timpanogos. Era una tarde cualquiera… hasta que fue atropellado por un vehículo. A pesar de los esfuerzos por salvarle la vida, Dalton falleció ese mismo día.</p>
<p>La tragedia sacudió a toda la comunidad. Pero lo que vino después fue igual de impactante: <b>una elección valiente y profundamente cristiana</b>.</p>
<h2><b>En medio del dolor, un mensaje de fe</b></h2>
<p>Pocas semanas después del accidente, el padre de Dalton, Tyler Gibbs, compartió un mensaje que conmovió a miles:</p>
<blockquote><p>“Es difícil poner en palabras el dolor de perder a nuestro dulce Dalton. Y, sin embargo, en medio de esta angustia, siento algo tan fuerte como el dolor: una invitación a perdonar y seguir a Cristo”.</p></blockquote>
<p>La familia Gibbs, miembros de La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días, decidió <b>perdonar al conductor</b> que atropelló a su hijo. No porque fuera fácil. Sino porque sabían que aferrarse al enojo no sanaría sus corazones ni les devolvería a Dalton.</p>
<blockquote><p>“Nunca hemos sentido odio ni rencor hacia él”, escribió Tyler. “El enojo no traerá de vuelta a nuestro hijo. Solo Cristo puede sanar esto”.</p></blockquote>
<h2><b>Un niño discípulo… y una familia como Él</b></h2>
<figure style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="x15mokao x1ga7v0g x16uus16 xbiv7yw x1bwycvy x193iq5w x4fas0m x19kjcj4" src="https://scontent.flim40-1.fna.fbcdn.net/v/t39.30808-6/503504155_1471701043991851_1843367139128533785_n.jpg?_nc_cat=110&amp;ccb=1-7&amp;_nc_sid=127cfc&amp;_nc_eui2=AeGjVenvXzD1g7aPyq2HgH9nyK2Wve0hiKrIrZa97SGIqjw_czaGQdPIo3uf3K93f5o&amp;_nc_ohc=DQxFyfQ8w5EQ7kNvwGZCnZU&amp;_nc_oc=Adl1mq0KRrAot4_f4d0F6kzblPNujTR4t7crZynf8-JbjdA56CkWEbn_UbbFSVBJ3915IjRiONSr5wX73urCx5CI&amp;_nc_zt=23&amp;_nc_ht=scontent.flim40-1.fna&amp;_nc_gid=Sh56UvHAmV9hsXrX1QtUnQ&amp;oh=00_AfPEqkJa3ocpOV2TjdFvefys74LhfRngz6qFAgk3Zp23AQ&amp;oe=6863AC45" alt="Puede ser una imagen de 1 persona" width="640" height="800" data-visualcompletion="media-vc-image" /><figcaption class="wp-caption-text">Dalton Gibbs. Fotografía: Familia Gibbs, vía Facebook.</figcaption></figure>
<p>Dalton era, en palabras de su padre, un verdadero <b>discípulo de Cristo</b>. Vivía con bondad, paciencia y compasión.<br />
Y en honor a ese ejemplo, sus padres y hermanos decidieron actuar como él lo hubiera hecho.</p>
<blockquote><p>“En su honor, elegimos perdonar”, dijo su padre.</p></blockquote>
<p>La comunidad entera se unió a ese espíritu. Se organizó una vigilia a la luz de las velas. La organización <i>Follow the Flag</i>llenó la calle con banderas como homenaje. Y muchos, incluso sin conocer a Dalton, decidieron servir.</p>
<h2><b>“Las familias pueden estar juntas para siempre”</b></h2>
<p>Lily Eggett, quien solo conoció a Dalton brevemente en un bautismo, escribió:</p>
<blockquote><p>“En situaciones tan dolorosas como esta, esta familia sigue teniendo fe. Estoy agradecida por saber que las familias pueden estar juntas para siempre. Y que nuestro Padre Celestial puede consolarnos si se lo pedimos”.</p></blockquote>
<h3><b>Cómo tú también puedes unirte</b></h3>
<p>Hoy, la familia de Dalton invita a otros a elegir lo mismo: <b>el perdón</b>.</p>
<blockquote><p>“Si estás enojado, te entiendo”, escribió Tyler.<br />
“Pero si estás dispuesto, te invito a que ores y le pidas a Dios ser lleno de Su amor”.</p></blockquote>
<p>Una campaña de GoFundMe fue creada para apoyar a la familia con los gastos. Si sientes el deseo de ayudar, puedes hacerlo aquí: <a href="https://www.gofundme.com/f/support-for-dalton-gibbs-family-after-tragic-loss" target="_blank" rel="nofollow noopener">Apoya a la familia de Dalton Gibbs tras su trágica pérdida.</a></p>
<p>El Equipo de Más Fe envía sus condolencias a la familia Gibbs y se une a las oraciones de todos para que sientan el consuelo y la paz que solo el Salvador puede ofrecer.</p>
<p>Fuente: <a href="https://www.ldsdaily.com/world/dalton-gibbs-family-forgives-driver-who-hit-their-son/" target="_blank" rel="nofollow noopener">ldsdaily.com</a></p>
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		<title>Pdte Nelson: Te invito a perdonar alguien que te haya hecho daño y Jesucristo te liberará de la ira y el dolor</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sabina Mujica Estrada]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Apr 2025 11:31:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Profetas Modernos]]></category>
		<category><![CDATA[Trending]]></category>
		<category><![CDATA[perdón]]></category>
		<category><![CDATA[Russell M. Nelson]]></category>
		<category><![CDATA[testimonio]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Pdte. Nelson: Te invito a recordar el principio de setenta veces siete y a extender el perdón a alguien que te haya hecho daño.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>En 2023, el presidente Russell M. Nelson, máximo líder de La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días realizó una invitación especial que podría ayudarte a sanar.</p>
<p>Nuestro querido presidente Nelson, declaró:</p>
<p><em>Jesucristo dio el ejemplo perfecto al pronunciar las palabras atemporales: “Padre, perdónalos, porque no saben lo que hacen” (Lucas 23:34) en los últimos momentos de Su vida terrenal. Él practicó lo que predicaba.</em></p>
<p><em>El apóstol Pedro le preguntó a Jesús cuántas veces debía perdonar a alguien que hubiera pecado contra él, sugiriendo siete veces. Pero Jesús respondió diciendo: “No te digo hasta siete, sino aun hasta setenta veces siete” (Mateo 18:22).</em></p>
<p><em>El perdón no es un acto de una sola vez, sino un proceso continuo que requiere paciencia, compasión, comprensión y la fortaleza de la expiación de Jesucristo. No siempre es fácil perdonar a quienes te han lastimado, pero Jesucristo ha demostrado cómo hacerlo con amor.</em></p>
<p><em>Hoy es el Día Mundial del Perdón. Te invito a recordar el principio de setenta veces siete y a extender el perdón a alguien que te haya hecho daño. Al hacerlo, Jesucristo te liberará de la ira, el resentimiento y el dolor.</em></p>
<p><em>El Príncipe de Paz te brindará paz.</em></p>
<p>¿Cuántos de nosotros seguiremos este llamado del presidente Nelson?</p>
<p>Si deseas, puedes compartir tus experiencias al cumplir con esta invitación en los comentarios de esta publicación.</p>
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<p><iframe  style="display: block; margin: 0px auto;"  id="_ytid_83695"  width="800" height="450"  data-origwidth="800" data-origheight="450" src="https://www.youtube.com/embed/BFWRjYC0ThM?enablejsapi=1&#038;autoplay=0&#038;cc_load_policy=0&#038;cc_lang_pref=&#038;iv_load_policy=1&#038;loop=0&#038;rel=0&#038;fs=1&#038;playsinline=0&#038;autohide=2&#038;theme=dark&#038;color=red&#038;controls=1&#038;disablekb=0&#038;" class="__youtube_prefs__  epyt-is-override  no-lazyload" title="YouTube player"  allow="fullscreen; accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen data-no-lazy="1" data-skipgform_ajax_framebjll=""></iframe></p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>¿La culpa te consume? El élder Uchtdorf tiene un mensaje para ti</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Arantxa Contreras]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 19:51:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inspiración]]></category>
		<category><![CDATA[arrepentimiento]]></category>
		<category><![CDATA[Dieter F. Uchtdorf]]></category>
		<category><![CDATA[perdón]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Los errores del pasado vienen a tu mente y crees que no mereces ser escuchado por Dios? Un apóstol del Señor tiene un consejo para ti.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Frustración, desesperación y </span><b>tormento</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Esos son los sentimientos que vienen a tu mente cada vez que te</span><b> arrodillas para intentar</b><span style="font-weight: 400;"> ofrecer una oración.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Los</span><b> errores del pasado </b>invaden tu interior<span style="font-weight: 400;"> y la culpa te consume al grado de pensar que no mereces ser escuchado. Te sientes indigno de siquiera dirigirte a Dios.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A todos los que creen que ya no pueden más, un apóstol del Señor ha compartido un mensaje para vencer esos</span><b> sentimientos malignos </b><span style="font-weight: 400;">y dañinos.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Él lo definió como el versículo que más inspiración y aliento le ha traído a su vida. Porque, incluso </span><b>los testigos especiales del Señor, han sufrido</b><span style="font-weight: 400;"> esos pesares. A través de este pasaje, el élder Dieter F. Uchtdorf, del Cuórum de los Doce Apóstoles, nos enseña que nuestro Amado Padre jamás rechazará a un hijo que se acerca a Él con un sincero corazón.</span></p>
<h2><b>La promesa del Salvador</b></h2>
<figure id="attachment_203496" aria-describedby="caption-attachment-203496" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-203496" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/12/misericordia-salvador.png" alt="salvador; misericordia, jesuscristo abranzando hombre; consuelo; buen pastor" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/12/misericordia-salvador.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/12/misericordia-salvador-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/12/misericordia-salvador-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-203496" class="wp-caption-text"><em>Nunca será tarde para volver. Imagen: La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días</em></figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">El élder Uchtdorf ha declarado que Doctrina y Convenios 58:42 es uno de los </span><b>pasajes más poderosos</b><span style="font-weight: 400;"> de las Escrituras:</span></p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;">“Quien se ha arrepentido de sus pecados es perdonado, y yo, el Señor, </span></i><b><i>no los recuerdo más</i></b><i><span style="font-weight: 400;">”</span></i><span style="font-weight: 400;">, leemos. </span></p></blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">Esto significa que, mediante el arrepentimiento y el sacrificio de Jesucristo, nuestros pecados </span><b>pueden ser borrados por completo</b><span style="font-weight: 400;"> ante los ojos de Dios. Él nos ofrece una nueva oportunidad a todos los que, con honestidad, se arrepientan.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">El élder Uchtdorf hace hincapié en que, gracias al amor perfecto de Dios y al sacrificio eterno de Cristo, nuestros pecados, </span><b>tanto grandes como pequeños</b><span style="font-weight: 400;">, serán quitados de nuestra espalda y quedarán en el olvido para Él. </span></p>
<p><b>Todos podemos presentarnos puros</b><span style="font-weight: 400;">, dignos y santificados a Dios. Cristo siempre nos extenderá estos dones a medida que, sinceramente, vengamos a Él y nos arrepintamos, sin importar cuánto creamos que nos hemos desviado del camino.</span></p>
<h2><b>Una nueva versión de ti</b></h2>
<figure id="attachment_206990" aria-describedby="caption-attachment-206990" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-206990" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2025/02/elder-uchtdorf-culpa.png" alt="élder uchtdorf; abrazo; amor" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2025/02/elder-uchtdorf-culpa.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2025/02/elder-uchtdorf-culpa-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2025/02/elder-uchtdorf-culpa-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-206990" class="wp-caption-text"><em>Las oportunidades son ilimitadas con Dios. Imagen: La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días</em></figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Centrarnos en </span><b>cómo el Salvador nos ve puede</b><span style="font-weight: 400;"> cambiar la forma en que nos vemos a nosotros mismos. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Las crónicas de Narnia de C. S. Lewis ilustran este punto a través del personaje de Edmund, quien se siente culpable y avergonzado después de</span><b> traicionar a sus hermanos</b><span style="font-weight: 400;">. Sin embargo, después de hablar con Aslan, quien simboliza a Jesucristo, Edmund sigue adelante con una nueva identidad. Como escribe Lewis, Edmund pudo dejar atrás sus errores y centrarse en Aslan.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">De manera similar, el élder Uchtdorf sugiere que </span><b>podemos encontrar una nueva</b><span style="font-weight: 400;"> perspectiva en Cristo. Él nos brinda esperanza y redención duraderas. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Todos tenemos la oportunidad de llegar a ser una </span><i><span style="font-weight: 400;">“</span></i><b><i>nueva criatura en Cristo</i></b><i><span style="font-weight: 400;">”</span></i><span style="font-weight: 400;"> como enseñó Pablo, porque —como leemos en Mosíah 26:30— Dios ha prometido: </span><i><span style="font-weight: 400;">“Cuantas veces se arrepientan los de mi pueblo, yo les perdonaré sus ofensas contra mí”</span></i><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><b>No hay un límite</b><span style="font-weight: 400;"> para nuestro misericordioso Padre. Cuántas veces necesitamos arrepentirnos, Él nos recibirá con Su amor infinito y sanador.</span></p>
<h2><b>Encontrar el camino de vuelta</b></h2>
<figure id="attachment_150787" aria-describedby="caption-attachment-150787" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-150787" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/10/reino-celestial-1.2.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/10/reino-celestial-1.2.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/10/reino-celestial-1.2-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/10/reino-celestial-1.2-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-150787" class="wp-caption-text"><em>Sus brazos están extendidos hacia ti. «The Arrival» por Jon McNaughton</em></figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">En el papel, estas palabras y consejos pueden parecer sencillos, pero el élder Uchtdorf reconoce que es un </span><b>proceso que toma tiempo</b><span style="font-weight: 400;">.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Seamos pacientes con nosotros mismos. Busquemos el consejo de nuestros líderes y, sobre todo, tengamos la</span><b> valentía de doblar nuestras rodillas</b><span style="font-weight: 400;"> para acudir a Él.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Él dejó a las 99 para buscar a la única que se hallaba perdida. Él no dudó en organizar la </span><b>mejor fiesta para su hijo pródigo</b><span style="font-weight: 400;"> que lo había abandonado. Él no dudará en extenderte Sus tiernos brazos para cuando vuelvas a casa.</span></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">“Podemos abrirnos paso a través de la oscuridad y encontrar el camino de regreso a nuestro amoroso Padre Celestial si </span></i><b><i>buscamos, aceptamos y seguimos</i></b><i><span style="font-weight: 400;"> los puntos de referencia espirituales que Él nos ha proporcionado. </span></i></p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">“Aprendamos a aceptar la revelación personal y a esforzarnos por </span></i><b><i>lograr la restauración diaria</i></b><i><span style="font-weight: 400;">. Así es como nos convertimos en verdaderos discípulos de nuestro amado Salvador, Jesucristo”</span></i><span style="font-weight: 400;">, escribe el élder Uchtdorf en su libro “After all we can do”.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Recuerda: </span><b>no importa cuán lejos estés</b><span style="font-weight: 400;">, Cristo siempre te ofrecerá un camino de regreso a Su amor y protección. Siempre.</span></p>
<p><b><i>Fuente:</i></b> <a href="https://www.ldsliving.com/the-verse-elder-uchtdorf-says-is-one-of-the-most-inspiring/s/12681" target="_blank" rel="nofollow noopener"><i><span style="font-weight: 400;">LDS Living</span></i></a></p>
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<section> <a target="_blank" title="@masfe.org" href="https://www.tiktok.com/@masfe.org?refer=embed">@masfe.org</a> </p>
<p>Todos podemos hallar perdón de Dios, sin importar lo que hayamos hecho en el pasado. <a title="masfe" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/masfe?refer=embed">#masfe</a> <a title="conferenciageneral194" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/conferenciageneral194?refer=embed">#conferenciageneral194</a> <a title="sud" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/sud?refer=embed">#sud</a> <a title="perdon" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/perdon?refer=embed">#perdon</a></p>
<p> <a target="_blank" title="♬ sonido original - Masfe.org" href="https://www.tiktok.com/music/sonido-original-7422473481777056518?refer=embed">♬ sonido original &#8211; Masfe.org</a> </section>
</blockquote>
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		<title>Esto es lo que puedes hacer si la relación con tu mamá es pésima</title>
		<link>https://masfe.org/temas/para-meditar/madre-fallecio-perdonar/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Sabina Mujica Estrada]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Nov 2024 19:08:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Para meditar]]></category>
		<category><![CDATA[Familias Santo de los Últimos Días]]></category>
		<category><![CDATA[madres]]></category>
		<category><![CDATA[perdón]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Durante mi infancia tuve muchas heridas por mi madre. Ella ya falleció y no sé cómo perdonarla. ¿Qué puedo hacer?</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Mi madre falleció hace poco. Yo la amo, pero no tengo los mejores recuerdos de ella. Mis padres han sido maravillosos y un gran ejemplo de servicio para otros; sin embargo, crecí siendo una solitaria niña que necesitaba mucha atención. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Mi madre siempre estaba ocupada y solo conversaba con mi hermana. En toda mi vida, solo recuerdo que me dio dos cumplidos, ya que usualmente solo me criticaba.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Limpiaba la casa esperando que me felicitara o que me agradeciera a fin de sentir su amor, pero no era así. </span></p>
<figure id="attachment_48901" aria-describedby="caption-attachment-48901" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-48901 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2019/07/llorar-2.jpg" alt="terapeuta abuso experiencias espirituales" width="948" height="560" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2019/07/llorar-2.jpg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2019/07/llorar-2-300x177.jpg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2019/07/llorar-2-768x454.jpg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-48901" class="wp-caption-text">Tener experiencias dolorosas con nuestros familiares pueden traernos un gran sufrimiento durante nuestra vida si no los sabemos sobrellevar. Imagen: HuffPost</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Mis padres no eran de dar abrazos o expresar su amor con sus hijos o entre sí. Nunca tuvimos un tiempo en familia.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Antes de fallecer, mi madre le dijo a mi hermana que ella era su hija favorita.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A pesar de todo eso, intento pensar que tuve una buena infancia. ¿Cómo puedo lidiar con todo esto?</span></p>
<h2><b>Respuesta</b></h2>
<figure id="attachment_162103" aria-describedby="caption-attachment-162103" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-162103 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/infancia-nina-triste.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/infancia-nina-triste.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/infancia-nina-triste-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/infancia-nina-triste-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-162103" class="wp-caption-text">La infancia es la época más importante para desarrollar una vida saludable. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Las heridas y los traumas de la infancia sí existen y son las que más se impregnan en nuestra vida, debido a que es<strong> nuestra etapa más dependiente y vulnerable. </strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Estas experiencias pueden crear patrones conductuales en nuestras relaciones con otras personas; además, pueden impactar en nuestra perspectiva de Dios. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Es sumamente difícil cuando tu hermana y su familia reciben el afecto y la atención que desesperadamente deseas, y es peor cuando sabes que no lo recibirás, porque tu madre ya no está más en esta vida.</span></p>
<figure id="attachment_155136" aria-describedby="caption-attachment-155136" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-155136 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/12/oaks1.jpeg" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/12/oaks1.jpeg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/12/oaks1-300x172.jpeg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/12/oaks1-768x439.jpeg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-155136" class="wp-caption-text">El presidente Oaks nos enseña que dentro de nuestras familias experimentaremos las emocionas más intensas. Imagen: La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Veamos cómo puedes encontrar soluciones a este conflicto de emociones.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">El presidente Dallin H. Oaks nos recuerda que “<em>nuestras mayores expresiones de gozo o de dolor en esta vida mortal las causan los miembros de nuestra familia</em>”. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Al igual que todos nosotros, has experimentado las emociones más fuertes en tu relación con tu madre. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">La tentación, especialmente cuando alguien fallece, es honrarla recordando únicamente los buenos recuerdos; el desafío, por supuesto, es saber qué hacer con los recuerdos negativos que continúan en nuestra mente.</span></p>
<figure id="attachment_162105" aria-describedby="caption-attachment-162105" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-162105 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/recordar-melancolia-pena-ira-dolor.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/recordar-melancolia-pena-ira-dolor.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/recordar-melancolia-pena-ira-dolor-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/recordar-melancolia-pena-ira-dolor-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-162105" class="wp-caption-text">Recordar únicamente lo malo de nuestra vida nos traerá dolor y pena. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Si solamente deseas recordar los buenos momentos con tu madre, entonces se te hará sumamente complicado honrarla y recordarla positivamente. <strong>Lo más saludable, y menos complicado, es aceptar y acoger ambas realidades. </strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tu madre tenía muchas virtudes, las cuales contribuyeron en tu desarrollo, sin embargo, no te mostró el amor y la atención que deseabas. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Te animo a que aceptes esas dos verdades y te permitas experimentar al máximo ambas emociones: el gozo y el dolor, que representan tu relación con ella.</span></p>
<figure id="attachment_162106" aria-describedby="caption-attachment-162106" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-162106 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-meditar.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-meditar.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-meditar-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-meditar-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-162106" class="wp-caption-text">No debemos estancarnos en el dolor, ni tampoco ilusionarnos en que todo recuerdo será positivo. Debemos acoger ambas emociones. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Esta relación es muy similar a la que experimenta Dios en la historia de Enoc en la Perla de Gran Precio, pues se aprecia cómo el Señor lloraba por la bondad y la maldad de Su creación. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Enoc se cuestiona naturalmente por aquellas lágrimas y Dios responde que <strong>las decisiones y desafíos de Sus hijos son dolorosas de presenciar. </strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Ciertamente, Él pudo haberse enfocado únicamente en el lado bueno, pero se permitió a sí mismo experimentar el máximo de gozo y dolor.</span></p>
<figure id="attachment_162107" aria-describedby="caption-attachment-162107" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-162107 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/familia-13.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/familia-13.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/familia-13-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/familia-13-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-162107" class="wp-caption-text">Al ser una mejor madre, podrás honrar a tu madre y darle una realidad diferente a tus hijos y tu familia. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Honrar a nuestros padres no significa colocarlos en un pedestal o aprobar todas las decisiones que tomaron. Asimismo, <strong>no debemos enfocarnos únicamente en sus debilidades y desafíos para justificar nuestro dolor</strong>, y tampoco debemos pensar que ellos vivieron libres de pruebas y penas. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Debido a tus experiencias durante tu infancia, debo asumir que te propusiste brindarle más amor, atención y conexión a tus propios hijos. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Creo que honrar a nuestros padres también significa que<strong> aprendamos de sus errores y nos esforcemos por ser mejor.</strong></span></p>
<figure id="attachment_162104" aria-describedby="caption-attachment-162104" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-162104 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-feliz-perdon.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-feliz-perdon.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-feliz-perdon-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-feliz-perdon-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-162104" class="wp-caption-text">Reconocer el perdón y que nuestros padres no son ni serán perfectos traerá sanación a nuestra alma. Nos dará libertad. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Ciertamente, deseo que mis hijos no tengan miedo de reconocer los verdaderos problemas en nuestro hogar, pero también espero que <strong>escojan aprender de ellos y sean mejores.</strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">No pienso que sea necesario juzgar los errores de nuestros padres con simples conclusiones sobre su persona; en cambio, creo que es importante que entendamos lo más que podamos sobre ellos en su jornada en esta vida. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Entender estos aspectos<strong> incrementará nuestra compasión</strong> por la complejidad de sus vidas.</span></p>
<figure id="attachment_162108" aria-describedby="caption-attachment-162108" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-162108 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/abrazo-madre-hija-feliz.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/abrazo-madre-hija-feliz.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/abrazo-madre-hija-feliz-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/abrazo-madre-hija-feliz-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-162108" class="wp-caption-text">Reconciliarnos con nuestra madre llenará nuestra alma y corazón de gozo y felicidad. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Creo que nuestras relaciones familiares sanarán en cuanto hablemos con compasión por nosotros y los demás. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Esto no es nada sencillo, pero <strong>te ayudará a recordar y compartir tus experiencias con tu madre </strong>con más sinceridad, amor, gozo y melancolía.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Tu madre no puede restaurar lo que no te dio; sin embargo, a medida que te dirijas al Señor y le pidas que te llene con Su presencia, <strong>te inundará con el amor que necesitas. </strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Confío en que, mientras acojas con compasión todas las experiencias que tuviste con tu madre, verás que para ti y tu madre finalmente “<em>la misericordia sobrepujará la justicia</em>”. &#8211; Alma 34:15</span></p>
<p><b><i>Fuente: </i></b><a href="https://latterdaysaintmag.com/your-hardest-family-question-how-do-i-know-if-my-mother-really-loved-me/#_edn4" target="_blank" rel="nofollow noopener"><i><span style="font-weight: 400;">Meridian Magazine</span></i></a></p>
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		<title>Sanando las heridas: Si no logras perdonar, pide ayuda a Dios</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sabina Mujica Estrada]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Oct 2024 16:33:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Para meditar]]></category>
		<category><![CDATA[Iglesia de Jesucristo]]></category>
		<category><![CDATA[Jesucristo]]></category>
		<category><![CDATA[perdón]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Si se te dificulta perdonar, estos son 5 consejos que te ayudarán a conseguirlo. No te presiones ni desesperes. Todo tiene su tiempo.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>En un <a href="https://swap.masfe.org/temas/para-meditar/5-mentiras-perdon/" target="_blank" rel="noopener">artículo</a> anterior, vimos que, como sociedad civil y espiritual, podemos estar viviendo algunas mentiras sobre el perdón que probablemente no permiten que tengamos una vida plena.</p>
<p>Ahora, para complementar ese tema, veremos 5 consejos que podemos poner en práctica al perdonar a alguien o cuando sintamos que no podemos lograrlo.</p>
<h2><b>1. Tener paciencia y avanzar </b></h2>
<figure id="attachment_158049" aria-describedby="caption-attachment-158049" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-158049 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/02/paz-6.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/02/paz-6.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/02/paz-6-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/02/paz-6-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-158049" class="wp-caption-text">Tener paciencia y avanzar. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Perdonar no es algo sencillo, mucho más si se trata de una persona muy cercana a nosotros; sin embargo, sabemos que <strong>no será algo que tengamos que afrontar por nuestra cuenta, tenemos al Señor.</strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Esta presión de perdonar puede que, en vez de ayudarnos, nos abrume y sintamos que será imposible hacerlo.</span></p>
<p>Para esos momentos, podemos acudir a Dios cuando sintamos que no lo lograremos. Él es nuestra fuente de ayuda.</p>
<figure id="attachment_121415" aria-describedby="caption-attachment-121415" style="width: 839px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-121415 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/04/tiempo.jpg" alt="" width="839" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/04/tiempo.jpg 839w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/04/tiempo-300x194.jpg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/04/tiempo-768x496.jpg 768w" sizes="(max-width: 839px) 100vw, 839px" /><figcaption id="caption-attachment-121415" class="wp-caption-text">El tiempo traerá consigo el alivio y te permitirá perdonar de manera correcta. No exijas las cosas. Imagen: Shutterstock</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Puede que ahora no nos sintamos listos y eso está bien, podemos ir a nuestro propio ritmo. El perdón viene por amor, no por presión ni temor. </span></p>
<p><strong>Esta sanación vendrá de manera gradual y no de un momento a otro. </strong></p>
<p style="padding-left: 40px;"><span style="font-weight: 400;"><em>“Aunque ahora te parezca imposible, con el tiempo, el alivio que recibirás del Salvador te permitirá perdonar de verdad”.</em> &#8211; </span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/general-conference/2008/04/to-heal-the-shattering-consequences-of-abuse?lang=spa" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">Élder Richard G. Scott</span></a></p>
<h2><b>2. Reconocer que nadie es perfecto</b></h2>
<figure id="attachment_160772" aria-describedby="caption-attachment-160772" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-160772 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/oracion-12.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/oracion-12.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/oracion-12-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/oracion-12-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-160772" class="wp-caption-text">Reconocer que nadie es perfecto. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Sería imposible regresar a la presencia de Dios si no fuera por la expiación del Salvador. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sabemos que nada impuro puede entrar al reino de Dios y que, por naturaleza, todos los hombres y mujeres pecarán hasta el fin de sus días. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sin el sacrificio de Jesucristo, el género humano estaría perdido e imposibilitado de regresar a la presencia del Padre Celestial. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Todos y cada uno de nosotros<strong> necesitamos el perdón que el Salvador otorga a los que se arrepienten de sus pecados. </strong></span></p>
<p style="padding-left: 40px;"><span style="font-weight: 400;"><em>“Por cuanto todos pecaron y están destituidos de la gloria de Dios”.</em> (Romanos 3:23)</span></p>
<h2><b>3. Acceder al poder expiatorio del Salvador</b></h2>
<figure id="attachment_164892" aria-describedby="caption-attachment-164892" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-164892 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/05/jesus1.jpeg" alt="sanacion" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/05/jesus1.jpeg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/05/jesus1-300x172.jpeg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/05/jesus1-768x439.jpeg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-164892" class="wp-caption-text">Acceder al poder expiatorio del Salvador. «My Savior, My Friend» de Yongsung Kim</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Entender las faltas de los demás es muy complicado cuando no estamos en dicha situación; sin embargo,<strong> sí es posible gracias al poder expiatorio del Salvador. </strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Este poder está disponible para todo aquel que <strong>lo busque y lo acepte con un corazón sincero. </strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Así como Jesucristo sufrió por nuestros dolores y pecados, nosotros también podemos esforzarnos por obtener esa capacidad.  </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Al acceder a Su poder, nos volvemos más empáticos y, de esta manera, <strong>la carga del perdón nos alivia. </strong></span></p>
<p style="padding-left: 40px;"><span style="font-weight: 400;"><em>“Mediante la Expiación de Jesucristo todo resultará bien, en el debido tiempo de Dios”.</em> &#8211; </span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/general-conference/2014/10/make-the-exercise-of-faith-your-first-priority?lang=spa" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">Élder Richard G. Scott</span></a></p>
<h2><b>4. Dejar atrás al pasado</b></h2>
<figure id="attachment_57194" aria-describedby="caption-attachment-57194" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-57194 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2020/03/paz-2.jpg" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2020/03/paz-2.jpg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2020/03/paz-2-300x172.jpg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2020/03/paz-2-768x439.jpg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-57194" class="wp-caption-text">Dejar atrás al pasado. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">A pesar de haber perdonado y recibido perdón, la mente humana recordará aquellos momentos difíciles. No caigamos en la desesperación, tampoco debemos culparnos.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><strong>No permitamos que Satanás nos engañe y nos ate al pasado.</strong> Podemos repetir </span><span style="font-weight: 400;">varias veces en nuestra mente y, si es posible, decirlo en voz alta: “Yo he perdonado, ya lo dejé ir”. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Seremos libres del dolor que trajo en nuestra vida. </span></p>
<p style="padding-left: 40px;"><span style="font-weight: 400;"><em>“Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar”.</em> (Mateo 11:28)</span></p>
<h2><b>5. Reconocer el lado positivo</b></h2>
<figure id="attachment_47598" aria-describedby="caption-attachment-47598" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-47598 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2019/06/lam%C3%A1n-y-lemuel.jpg" alt="lamán y lemuel" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2019/06/lam%C3%A1n-y-lemuel.jpg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2019/06/lam%C3%A1n-y-lemuel-300x172.jpg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2019/06/lam%C3%A1n-y-lemuel-768x439.jpg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-47598" class="wp-caption-text">Reconocer el lado positivo. Imagen: Shutterstock</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">La paz y el consuelo son las grandes recompensas que el verdadero perdón puede traer a nuestra vida.<strong> Siempre busquemos y procuremos la buena parte. </strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Al derramar nuestro corazón a Dios y aceptar nuestra dependencia por Él, permitiremos que nuestras cargas sean aligeradas. </span></p>
<p style="padding-left: 40px;"><span style="font-weight: 400;"><em>“La expiación del Salvador no solo es para los que tengan que arrepentirse, sino también para los que tengan que perdonar. Si no logran perdonar a alguien o incluso a ustedes mismos, pidan ayuda a Dios. El perdón es un principio glorioso y sanador”.</em> &#8211; </span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/general-conference/2016/04/the-healing-ointment-of-forgiveness?lang=spa" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">Élder Kevin R. Duncan</span></a></p>
<figure id="attachment_160958" aria-describedby="caption-attachment-160958" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-160958 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/jesus-rostro-imagen.png" alt="Jesucristo deseos" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/jesus-rostro-imagen.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/jesus-rostro-imagen-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/jesus-rostro-imagen-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-160958" class="wp-caption-text">Cuando perdonamos, somos un poco más como Jesucristo. Arte: Heinrich Hofmann</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Cuando perdonamos, obtenemos un cambio de corazón que solo el Salvador puede realizar. Es mediante la esperanza que brinda y Su dulce paz que <strong>podemos convertirnos en seres más celestiales. </strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Este gran pazo permitirá que nuestras fortalezas y virtudes crezcan de manera considerable. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><strong>Al perdonar, obtenemos libertad</strong> y una mayor capacidad para compartir el evangelio mediante nuestras acciones, obtenemos mayor fuerza para superar nuestras dificultades. </span></p>
<p><strong>Cuando perdonamos, somos un poco más como Jesucristo. </strong></p>
<p><b><i>Fuente: </i></b><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/ensign/2018/04/young-adults/forgiving-others-misconceptions-and-tips?lang=eng" target="_blank" rel="nofollow noopener"><i><span style="font-weight: 400;">La Iglesia de Jesucristo</span></i></a></p>
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		<title>Perdonar es bueno para el corazón tanto espiritual y físicamente</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sabina Mujica Estrada]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Sep 2024 16:53:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Para meditar]]></category>
		<category><![CDATA[perdón]]></category>
		<category><![CDATA[Russell M. Nelson]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Cómo las invitaciones del presidente Russell M. Nelson a perdonar son buenas para nuestros corazones, tanto espiritual como físicamente.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>En un reciente artículo de Sarah Jane Weaver para <a href="https://www.thechurchnews.com/living-faith/2023/9/16/23873123/sarah-jane-weaver-president-nelson-invitations-forgive-good-hearts-spiritually-physically" target="_blank" rel="nofollow noopener">Church News</a>, explica cómo las invitaciones del presidente Russell M. Nelson a perdonar son buenas para nuestros corazones, tanto espiritual como físicamente.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<figure id="attachment_172646" aria-describedby="caption-attachment-172646" style="width: 1024px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-172646 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/09/presidente-Nelson.jpg" alt="Presidente Nelson: Pase lo que pase nunca pierdas el control de tus emociones" width="1024" height="683" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/09/presidente-Nelson.jpg 1024w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/09/presidente-Nelson-300x200.jpg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/09/presidente-Nelson-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-172646" class="wp-caption-text">Presidente Nelson: Pase lo que pase nunca pierdas el control de tus emociones</figcaption></figure>
<p>Durante los últimos meses, el presidente y profeta de La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días nos ha invitado constantemente a buscar perdón y ser perdonado.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<blockquote><p><em>“No hay nada fácil en perdonar a aquellos que nos han decepcionado, nos han hecho daño, nos han engañado o han difundido falsos rumores sobre nosotros”, explicó el presidente Nelson. “Sin embargo, no perdonar a los demás es veneno para nosotros”</em>.</p></blockquote>
<p>Y así lo confirma el estudio de <a href="https://www.luther.edu/faculty/loren-toussaint" target="_blank" rel="nofollow noopener">Loren L. Toussaint</a>, profesor de psicología en el Luther College y presidente de The Forgiveness Foundation, dijo que el perdón es bueno para el corazón.</p>
<figure id="attachment_134022" aria-describedby="caption-attachment-134022" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-134022 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/10/dolor.jpg" alt="perdida de un ser querido" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/10/dolor.jpg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/10/dolor-300x172.jpg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/10/dolor-768x439.jpg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-134022" class="wp-caption-text">Cómo las invitaciones del presidente Russell M. Nelson a perdonar son buenas para nuestros corazones, tanto espiritual como físicamente.</figcaption></figure>
<p><a href="https://www.thechurchnews.com/podcast/2023/9/5/23860000/episode-152-forgiveness-expert-loren-l-toussaint-on-health-benefits-and-blessings-of-forgiving" target="_blank" rel="nofollow noopener">Recientemente realizó una encuesta a más de 40.000 adultos</a> en los Estados Unidos sobre sus tendencias a ser implacables y vincularon que actúan con problemas de salud cardiovascular.<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<h2>Los riesgos de guardar rencor</h2>
<p>El estudio explica que las personas que luchan por ser implacables o mantener rencor también tienen un<strong> “25% a 50% mayor de riesgo de haber tenido algún tipo de problema de salud cardiovascular en el último año”</strong>.</p>
<figure id="attachment_166617" aria-describedby="caption-attachment-166617" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-166617 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/06/hombre-7.png" alt="hombre mirando al cielo" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/06/hombre-7.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/06/hombre-7-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/06/hombre-7-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-166617" class="wp-caption-text">Es mejor no guardar rencor por el bien físico de tu corazón. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p>También eran más propensos a haber informado de haber tenido hipertensión o un ataque al corazón, según Toussaint. <strong>La ira también aumenta tanto la presión arterial como la frecuencia cardíaca</strong>.</p>
<p>La investigación, dijo, es definitiva: ser implacable ha documentado implicaciones físicas para el corazón humano.</p>
<h2>Sigue el consejo de un profeta y de un hombre ciencia</h2>
<p>Así que como dice Weaver:<span class="Apple-converted-space"> </span></p>
<p>“A medida que [el presidente Nelson] entra en su centenario, su vida, su aprendizaje, sus experiencias y, lo más importante, su fe, lo posicionan de manera única para ofrecer al resto de nosotros consejo y dirección, tanto como científico como como profeta.</p>
<p>La evidencia para nosotros debería ser definitiva: aceptar sus invitaciones será bueno para nuestros corazones”.</p>
<p>Fuente: <a href="https://www.thechurchnews.com/living-faith/2023/9/16/23873123/sarah-jane-weaver-president-nelson-invitations-forgive-good-hearts-spiritually-physically" target="_blank" rel="nofollow noopener">The Church News</a></p>
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</ul>
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		<title>5 mentiras sobre el perdón que te han enseñado y debes olvidar</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Sabina Mujica Estrada]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 30 Aug 2024 16:52:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Para meditar]]></category>
		<category><![CDATA[Creencias y principios básicos]]></category>
		<category><![CDATA[milagros]]></category>
		<category><![CDATA[perdón]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Debo confiar y justificar a la persona que me lastimó? ¿Si recuerdo el daño que me hizo es porque no he perdonado? ¿Qué significa realmente perdonar?</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">El perdón es un tema muy polémico en el mundo debido a las acciones que supuestamente debe conllevar.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">A veces, incluso, caemos en algunas mentiras que se dicen sobre el perdón. </span></p>
<p>En la Iglesia de Jesucristo se enseña que debemos perdonar y que esto finalmente nos lleva a olvidar.</p>
<p>Sin embargo, ¿realmente perdonar significa olvidar y actuar como si nada hubiera pasado? <span style="font-weight: 400;">¿Qué pasa si las personas que nos lastiman no se han arrepentido? </span><span style="font-weight: 400;">¿El perdón realmente me ayudará o solo es bueno para el que nos lastimó?</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Estas son 5 mentiras sobre el perdón que aclararemos el día de hoy a fin de ayudarnos a comprenderlo mejor y no caer en ningún malentendido.</span></p>
<h2><b>1. Si perdono, entonces nunca recordaré lo que me hizo</b></h2>
<figure id="attachment_162105" aria-describedby="caption-attachment-162105" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-162105 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/recordar-melancolia-pena-ira-dolor.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/recordar-melancolia-pena-ira-dolor.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/recordar-melancolia-pena-ira-dolor-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/recordar-melancolia-pena-ira-dolor-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-162105" class="wp-caption-text">Nuestra mente recordará aquellos momentos que nos dañaron por espontaneidad. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Científicamente, nuestra memoria ha sido creada y programada para aprender de los recuerdos. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Nuestra memoria tiene una capacidad ilimitada y normalmente cuando aquellos recuerdos son tan impactantes, se vuelven difíciles de olvidar. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Sin embargo, hay una gran diferencia entre recordar ocasionalmente lo que pasó y <strong>estar pendiente de aquel recuerdo constantemente. </strong></span></p>
<figure id="attachment_160701" aria-describedby="caption-attachment-160701" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-160701 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/perdonarte.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/perdonarte.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/perdonarte-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/perdonarte-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-160701" class="wp-caption-text">El verdadero perdón lleva tiempo. Olvidar lleva tiempo. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Cuando se busca el perdón, se busca evitar pensar en aquella acción que nos hirió. </span><span style="font-weight: 400;">Es un esfuerzo que conlleva tiempo y el amor puro de Cristo. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Una vez que perdonamos, <strong>no necesitamos pensar y analizar continuamente aquel evento.</strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Como el élder Holland </span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/ensign/2010/01/the-best-is-yet-to-be?lang=eng" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">enseñó</span></a><span style="font-weight: 400;">:</span></p>
<p style="padding-left: 40px;"><em><span style="font-weight: 400;">“El pasado es para aprender pero no para vivir. Miramos atrás para reclamar las llamas de una brillante esperanza, pero no de las cenizas… </span></em></p>
<p style="padding-left: 40px;"><em><span style="font-weight: 400;">Atarnos a los errores del pasado es la peor manera de revolcarnos en el pasado que estamos llamados a cesar y desistir”. </span></em></p>
<h2><b>2. Puedo perdonar, pero el rencor me </b>protegerá</h2>
<figure id="attachment_162104" aria-describedby="caption-attachment-162104" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-162104 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-feliz-perdon.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-feliz-perdon.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-feliz-perdon-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/aceptar-feliz-perdon-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-162104" class="wp-caption-text">Para perdonar es necesario dejar de lado todo resentimiento. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Nuestro mecanismo de defensa puede decirnos que nos aferremos al dolor para que no nos vuelvan a herir.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Esto puede funcionar, pero solo por un momento. <strong>Retener el perdón no permitirá que aquella herida sane</strong>, solo hará que se mantenga fresca y se abra constantemente.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">El presidente Gordon B. Hinckley </span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/general-conference/1980/10/of-you-it-is-required-to-forgive?lang=eng" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">dijo</span></a><span style="font-weight: 400;"> en su discurso:</span></p>
<p style="padding-left: 40px;"><em><span style="font-weight: 400;">“Dejemos que nuestras heridas se curen… aquellas que han sido causadas por palabras cortantes, por agravios obstinadamente cultivados&#8230; Afortunadamente, todos nosotros tenemos el poder superar todo aquello, solo si nos vestimos con el vínculo de la caridad, como con un manto, que es el vínculo de la protección y la paz”. </span></em></p>
<h2><b>3. Si perdono es porque justifico lo que me pasó</b></h2>
<figure id="attachment_160893" aria-describedby="caption-attachment-160893" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-160893 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/mirar-cielo-hombre-gratitud.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/mirar-cielo-hombre-gratitud.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/mirar-cielo-hombre-gratitud-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/mirar-cielo-hombre-gratitud-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-160893" class="wp-caption-text"><span style="font-weight: 400;">Perdonar no significa aprobar. </span>Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Cuando perdonamos, liberamos a alguien de su ofensa, lo eximimos del mal realizado en nuestra vida. Para poder perdonar a alguien, primero debemos reconocer que lo que sucedió estuvo totalmente mal, que no tuvo justificación alguna. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">La diferencia radica en que nosotros perdonamos porque también somos seres imperfectos, y es así cómo <strong>dejamos el juicio a Dios y permitimos que alivie nuestra carga. </strong></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">El élder Kevin R. Duncan, durante la conferencia general de abril de 2016, </span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/general-conference/2016/04/the-healing-ointment-of-forgiveness?lang=spa" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">dejó</span></a><span style="font-weight: 400;"> en claro la otra parte del perdón:</span></p>
<p style="padding-left: 40px;"><em><span style="font-weight: 400;">“Perdonar no significa aprobar. No se trata de justificar la mala conducta ni de permitir que los demás nos traten mal debido a sus problemas, dolores o debilidades”.</span></em></p>
<h2><b>4. Perdonar significa seguir interactuando con la persona que me lastimó</b></h2>
<figure id="attachment_128554" aria-describedby="caption-attachment-128554" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-128554 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/09/limites-2.jpg" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/09/limites-2.jpg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/09/limites-2-300x172.jpg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2021/09/limites-2-768x439.jpg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-128554" class="wp-caption-text">Perdonar y confiar son dos cosas totalmente distintas. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Cuando Jesucristo nos pidió que perdonemos, lo hizo para aliviar las cargas del rencor y el odio, pero nunca nos dijo que confiemos nuevamente en la persona que nos lastimó. </span></p>
<p><strong>Perdonar y confiar son dos cosas totalmente distintas. </strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Dios nos pide que perdonemos, pero también nos hacemos responsables de establecer los límites necesarios para mantener nuestra integridad a salvo. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Esto se refleja claramente en el <a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/general-conference/2003/04/forgiveness-will-change-bitterness-to-love?lang=spa" target="_blank" rel="nofollow noopener">discurso</a> del élder David E. Sorense en la conferencia general de abril de 2003:</span></p>
<p style="padding-left: 40px;"><span style="font-weight: 400;"><em>“El Salvador nos pide que perdonemos y combatamos la maldad en todas sus formas, y aun cuando debemos perdonar a quienes nos hagan daño, aun así debemos actuar en forma constructiva para asegurar que el daño no vuelva a ocurrir”.</em> </span></p>
<h2><b>5. Si esa persona no se arrepintió, no debo perdonarla</b></h2>
<figure id="attachment_161069" aria-describedby="caption-attachment-161069" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-161069 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/perdon-amigos.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/perdon-amigos.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/perdon-amigos-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/04/perdon-amigos-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-161069" class="wp-caption-text">El perdón se da libremente. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Cuando el Señor nos dice que perdonemos, no nos pide que sea condicional ni que seleccionemos o hagamos un checklist para saber si es pertinente o no perdonar. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Él pide que solo lo hagamos. </span><span style="font-weight: 400;"><strong>El perdón no se merece ni gana, se da libremente.</strong> </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Además, sin importar si esa persona se ha arrepentido o no, nosotros podemos encontrar paz en nuestra vida. </span></p>
<p style="padding-left: 40px;"><em><span style="font-weight: 400;">«Yo, el Señor, perdonaré a quien sea mi voluntad perdonar, mas a vosotros os es requerido perdonar a todos los hombres.</span></em></p>
<p style="padding-left: 40px;"><span style="font-weight: 400;"><em>Y debéis decir en vuestros corazones: Juzgue Dios entre tú y yo, y te premie de acuerdo con tus hechos”</em> (Doctrina y Convenios 64:10-11).</span></p>
<p><b><i>Fuente: </i></b><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/ensign/2018/04/young-adults/forgiving-others-misconceptions-and-tips?lang=eng" target="_blank" rel="nofollow noopener"><i><span style="font-weight: 400;">La Iglesia de Jesucristo</span></i></a></p>
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		<title>¿Cómo saber si Dios me ha perdonado? La respuesta del élder Andersen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ariana Calderón Ángulo]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 28 Feb 2024 16:28:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inspiración]]></category>
		<category><![CDATA[Autoridades Generales]]></category>
		<category><![CDATA[perdón]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>"¿Cómo se si Dios me ha perdonado?". Muchos de nosotros nos hemos hecho esta pregunta. Esta fue la sabia respuesta del élder Andersen.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Durante su visita de 9 días a Filipinas, el élder Neil L. Andersen, del Cuórum de los Doce Apóstoles, se reunió con los hombres y mujeres jóvenes, y los Jóvenes Adultos Solteros de la Iglesia <span style="font-weight: 400;">de Jesucristo</span> para una sesión de <a href="https://fb.watch/qoIPUuwjF_/" target="_blank" rel="nofollow noopener">preguntas y respuestas</a>.</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Y aunque los participantes eran Santos de los Últimos Días, sus preocupaciones eran sobre temas generales. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Una pregunta en particular, así como la respuesta esperanzadora del élder Andersen, fue especialmente conmovedora y se puede aplicar a todos nosotros. </span></p>
<figure id="attachment_185071" aria-describedby="caption-attachment-185071" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-185071 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/02/elder-andersen.jpg" alt="élder Andersen saludando a un miembro" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/02/elder-andersen.jpg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/02/elder-andersen-300x172.jpg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/02/elder-andersen-768x439.jpg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-185071" class="wp-caption-text">Esta fue la respuesta del élder Andersen. Imagen: La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Abraham, un hombre joven, compartió que incluso después de haberse arrepentido en ocasiones todavía se siente culpable. Él le preguntó al élder Andersen de qué manera podría arrepentirse sinceramente.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">El élder Andersen sonrió, expresó con ternura su aprecio por su sincera interrogante y respondió: </span></p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;">“Bien, esa es una buena pregunta. Y una pregunta más significativa, una que deberías saber, es: ‘¿Cómo sé que he sido perdonado?’”.  </span></i></p></blockquote>
<figure id="attachment_158984" aria-describedby="caption-attachment-158984" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-158984 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/Elder-Andersen-6.jpeg" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/Elder-Andersen-6.jpeg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/Elder-Andersen-6-300x172.jpeg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/03/Elder-Andersen-6-768x439.jpeg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-158984" class="wp-caption-text"><span style="font-weight: 400;">El</span><span style="font-weight: 400;"> Se</span><span style="font-weight: 400;">ñor</span><span style="font-weight: 400;"> nos permite recordar nuestros pecados para que no los volvamos a hacer</span>. Imagen: La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">El élder Andersen le dio a Abraham el siguiente consejo: </span></p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;">“No está mal recordar nuestros pecados, lo que no queremos es repetirlos. Llegas a saber que te has arrepentido&#8230; cuando dejas de cometer ese pecado y ya no lo haces más&#8230; <strong>Y luego, con el tiempo, te das cuenta de que piensas en ello menos. La culpa es menor. </strong></span></i></p></blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;"><strong>A veces, el Señor nos permite recordar nuestros pecados para que no los volvamos a hacer.</strong> A medida que eres perdonado, guardas los mandamientos y sientes el Espíritu Santo en tu vida, entonces sabes que estás siendo perdonado. </span></i></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">El Espíritu no obrará poderosamente en tu vida si fueras deshonesto en tu arrepentimiento&#8230; Así que solo tienes que tener paciencia contigo mismo. </span></i></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">Si has dejado de hacerlo y no tienes ningún deseo de volver a hacerlo y estás comprometido a no recaer, estás en proceso de ser perdonado. <strong>Puede que nunca lo olvides por completo, pero el dolor desaparecerá”.</strong></span></i></p></blockquote>
<figure id="attachment_185066" aria-describedby="caption-attachment-185066" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-185066 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/02/elder-andersen-2.jpg" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/02/elder-andersen-2.jpg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/02/elder-andersen-2-300x172.jpg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2024/02/elder-andersen-2-768x439.jpg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-185066" class="wp-caption-text">El élder Andersen y un hombre joven. Imagen: La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Si estás pasando por un momento sientes que cometes los mismos errores una y otra vez, el élder Andersen también tiene consejos para eso. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">En su libro “El divino don del perdón”, el apóstol </span><a href="https://www.deseretbook.com/product/P5248202.html" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">declaró</span></a><span style="font-weight: 400;">: </span></p>
<blockquote><p><i><span style="font-weight: 400;">“Si te encuentras haciendo los mismos errores, luchando por ser firme en tu deseo de cambiar, exprésale a tu Padre Celestial tu amor por Él y fortalece tu fe en el Señor Jesucristo. </span></i></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">Aprende de Él, estudia sobre Su sagrada Expiación, y reflexiona sobre lo que Él sufrió por ti. <strong>Guarda Sus mandamientos con más exactitud. </strong></span></i></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><i><span style="font-weight: 400;">A medida que hagas tu parte para fortalecer tu fe en el Salvador, te prometo que los cielos multiplicarán este don de fe y tendrás la fuerza espiritual para arrepentirte de tus pecados y no volver a cometerlos”.</span></i></p></blockquote>
<p><em><strong>Fuente: </strong><a href="https://www.ldsliving.com/how-do-i-know-im-forgiven-elder-andersens-touching-answer-to-a-teen-still-feeling-guilt/s/12051" target="_blank" rel="nofollow noopener">LDS Living </a></em></p>
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		<title>¿Por qué la Navidad es la época perfecta para perdonar?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Joshua Zari]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Dec 2023 19:14:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Inspiración]]></category>
		<category><![CDATA[Jesucristo]]></category>
		<category><![CDATA[Navidad]]></category>
		<category><![CDATA[perdón]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>El año termina y las oportunidades de reconstruir relaciones también. Este mes no es solo de regalos y cenas, sino del perdón. No pierdas más tiempo.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>El milagro del perdón es tal vez el don que más anhelamos los seres humanos y, al mismo tiempo, el don que más nos cuesta otorgar a aquellos que nos han lastimado.</p>
<div class="message__80c10 cozyMessage__64ce7 wrapper__09ecc cozy_f5c119 zalgo__39311" tabindex="-1" role="article" data-list-item-id="chat-messages___chat-messages-1080493927792128001-1186749034703101952" aria-setsize="-1" aria-roledescription="Message" aria-labelledby="message-username-1186748773553143848 uid_1 message-content-1186749034703101952 uid_2 message-timestamp-1186749034703101952"></div>
<p><span style="font-weight: 400;">La Navidad, como el presidente Oaks </span><a href="https://masfe.org/noticias/devocional-de-navidad-2022-2/" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">enseñó</span></a><span style="font-weight: 400;"> cautivadoramente, “también es un tiempo para perdonar, un tiempo para sanar viejas heridas y reparar las relaciones que se han dañado”.</span></p>
<figure id="attachment_147832" aria-describedby="caption-attachment-147832" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="wp-image-147832 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/08/perdonar-3.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/08/perdonar-3.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/08/perdonar-3-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/08/perdonar-3-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-147832" class="wp-caption-text">La Navidad es un tiempo para perdonar y sanar. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">En estos últimos días del año, podemos humillarnos como el Señor lo hizo, podemos, como enseñó el presidente Oaks, utilizar esta época de la Navidad para “eliminar la arrogancia y la provocación, para dejar atrás las críticas, para practicar la paciencia y restar importancia a las diferencias entre las personas”.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><strong>Jesucristo dio Su vida en la cruz para que alcancemos el perdón de nuestros pecados.</strong> Él extendió Su mano de misericordia por cada uno de nosotros. </span></p>
<figure id="attachment_163481" aria-describedby="caption-attachment-163481" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-163481 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/05/tristeza-2.png" alt="" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/05/tristeza-2.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/05/tristeza-2-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/05/tristeza-2-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-163481" class="wp-caption-text">Es lamentable saber que tuvimos la oportunidad de cambiar las cosas, pero por orgullo decidimos dejar las cosas como estaban. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><strong>¿Estamos extendiendo nuestras manos, mensajes, llamadas o visitas de misericordia para todos aquellos que en algún momento nos ofendieron?</strong></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Es lamentable darnos cuenta de que es demasiado tarde para perdonar, demostrar amor, decirlo que uno siente o saber que tuvimos la oportunidad de cambiar las cosas. <strong>El orgullo nos hace decidir dejar las cosas como estaban. </strong></span></p>
<figure id="attachment_145373" aria-describedby="caption-attachment-145373" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-145373 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/06/abrazo-2.png" alt="ofensa" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/06/abrazo-2.png 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/06/abrazo-2-300x172.png 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2022/06/abrazo-2-768x439.png 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-145373" class="wp-caption-text">No nos quedemos con esos sentimientos de “qué hubiera pasado si” o “si solo hubiera”. Imagen: Canva</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">El élder Gerrit W. Gong, del Cuórum de los Doce Apóstoles, compartió </span><a href="https://masfe.org/noticias/devocional-navidad-2023-mejores-momentos/" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">recientemente</span></a><span style="font-weight: 400;">:</span></p>
<blockquote><p><em><span style="font-weight: 400;">“Esta Navidad quizás podamos recibir y ofrecer los preciosos dones de Jesucristo: el arrepentimiento, un cambio en el corazón y perdón hacia los demás y hacia nosotros mismos”.</span></em></p></blockquote>
<p><span style="font-weight: 400;">No nos quedemos con esos sentimientos de “qué hubiera pasado si” o “si solo”. </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Las personas se mudan, los hijos crecen, las personas que amamos fallecen, y es tan fácil dar las cosas por sentado, hasta el día en que ellos se van de nuestras vidas, </span><a href="https://masfe.org/temas/para-meditar/ama-cuando-tengas-que-amar/" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">dijo</span></a><span style="font-weight: 400;"> el presidente Thomas S. Monson.</span></p>
<figure id="attachment_176597" aria-describedby="caption-attachment-176597" style="width: 948px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" decoding="async" class="wp-image-176597 size-full" src="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/11/jesus-abrazo.jpeg" alt="jesus abrazando a un joven" width="948" height="542" srcset="https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/11/jesus-abrazo.jpeg 948w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/11/jesus-abrazo-300x172.jpeg 300w, https://files.mormonsud.org/wp-content/uploads/2023/11/jesus-abrazo-768x439.jpeg 768w" sizes="(max-width: 948px) 100vw, 948px" /><figcaption id="caption-attachment-176597" class="wp-caption-text">Es Navidad y nuestro Salvador ha nacido, nuestro Príncipe de Paz ha llegado. Imagen: Bing AI</figcaption></figure>
<p><span style="font-weight: 400;">Tenemos el privilegio de que el evangelio de Jesucristo nos enseña el valioso significado del perdón, cuando nuestro Salvador rogó por quienes lo crucificaron (</span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/scriptures/nt/luke/23?lang=spa" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">Lucas 23:24</span></a><span style="font-weight: 400;">), o cuando nos enseñó a perdonar 70 veces 7 (</span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/scriptures/nt/matt/18?lang=spa#:~:text=21%20Entonces%20Pedro%2C%20acerc%C3%A1ndose%20a,aun%20hasta%20setenta%20veces%20siete." target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">Mateo 18:21</span></a><span style="font-weight: 400;">). </span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><strong>Es Navidad y nuestro Salvador ha nacido, nuestro Príncipe de Paz ha llegado. </strong>Sigamos Sus consejos, pues Admirable Él es (</span><a href="https://www.churchofjesuschrist.org/study/scriptures/ot/isa/9?lang=spa" target="_blank" rel="nofollow noopener"><span style="font-weight: 400;">Isaías 9:6</span></a><span style="font-weight: 400;">), y perdonemos con el corazón.</span></p>
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